当情绪没有出口，就像在繁花中迷路的孩子
1. 情绪稳定的本质，其实就是无惧，无悔，无愧。
2. 平静的人。内心强大，不会动不动大惊小怪。情绪不稳定的人，不仅仅会伤害到自己，也会波及他人。
3. 在人际交往中，情绪稳定的人，往往占据优势，也会更有人缘。
4. 理智的人，在处理事情时，从利益出发，而不是从情绪出发。
5. 淡定的人，面对突发事件，首先考虑的是如何解决，而不是指责、抱怨或发火。
6. 智慧的人，面对自己的情绪，找到一套释放和缓解的方法，不会让自己的情绪扩散，从而影响他人。
7. 聪明的人，听到的传言不全信，看破的不说破，你真诚我就真诚，你虚伪我转身离开。
8. 内心坚定的人，有明确的目标，做事有计划，清楚自己想要什么，并为之不懈努力，不会感到迷茫。
9. 直白的人，学会表达情绪，比如直接说“我有点不开心你这样说话，或是这样做事我很不喜欢”、“我真的很开心”，而不是通过情绪化的方式，比如大声喊叫、大惊小怪。
10. 淡泊的人，对一切无所求，专注于做好自己的事情，得之坦然，失之淡然。不以物喜，不以己悲。
11. 不内耗的人，不过分在意他人的看法，做自己，向内寻求，避免无谓的忧虑，让自己陷入内耗，不值得。
12. 要强的人，能轻松控制自己的情绪，不会因为别人一两句话，就吃不好睡不好，在意什么就被什么所控，过度敏感是不自信的标志。
13. 看得开的人，很珍惜遇到的每一个朋友，同时也知道天下没有不散的宴席，所以，也能平静地接受他们的离开。
14. 执行力强的人，很清楚胡思乱想是情绪波动的罪魁祸首之一，唯有行动起来，就能消除内心的纠结。
15. 冷静的人。处理各种事情，会先权衡利弊，理性思考，把自己的感受放在次要位置。知道什么该做，什么不该做。去做应该做的事情，而不是自己想做的事情。
16. 上进的人。是不会仇恨对手的，因为她们知道。对手亦是朋友，发现你的弱点，能够让你不松懈，一直保持进步。
17. 清醒的人。明白抱怨亦生恶鬼，所以尽力不成为一个总是抱怨的人，同时，也请尽量远离那些爱抱怨的人。
18. 想开的人。清楚的知道在生活中，偶尔的得罪人，犯个错误，是很正常的事，人非圣贤，孰能无过。
19. 有远见的人。不在小事耗时、不纠结过去的事、不纠结不愉快的事、不纠结过去受伤害的事，学会翻篇。
20. 厉害的人。专注于自我成长，不与他人比较，只和昨天发自己较高低。不自我贬低，优化自己，保持一颗平和，稳中求进的状态。
