莫泊桑说：“人如果能坚定自己内心所想，不攀比，不盲从，不被他人影响，一门心思过好自己的日子，就会快乐许多。”
现代社会里，许多人容易想很多，容易被他人的语言所影响，又喜欢把思绪放在未来或过去，导致情绪焦虑不安，无法活在当下。
人生最顶级的能力，是钝感力。
01
一个人最大的敌人，是想得太多
日本作家松浦弥太郎曾说：“那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有‘想太多’的毛病。”
人生中有一种累，叫做想太多，有一种失败，也叫精神内耗。
在综艺《令人心动的offer2》里的赵南希，从康奈尔大学法学院毕业，在面试中表现优秀，被众多导师认可称赞，但她在后面的表现却不尽如意。
在加入律师团后，她很难融入团体，在辩论赛中也经常出错，导致她后面情绪越来越低落。
导师观察到之后，就找她谈话，她才说出真实的原因：
“可能我太敏感了，对于大家的一举一动过于在意了......”
“我越想调整就越发现，这太难了......”
在工作中，她经常担心自己作为一个新人，融入不了团体，害怕被孤立，以至于总是关注同事导师的目光和评价，生怕做错一点事，让别人讨厌自己。
有一次她看到同事给别人送咖啡，却没有给自己送的时候，表面说着“没关系，我不用”，但低下头默默失落，苦恼自己是不是做错了什么。
这样的自我内耗，导致她没有精力放在工作中，最后失去了刚开始的自信和优秀。
作为观察团的杨天真在节目里提到，人要有“钝感力”，不要对事情太敏感，别人的评价才能干扰不到他，否则很容易伤害到自己。
一个人最大的敌人，是想得太多。
想太多就是一种煎熬和折磨，是一场灾难。
事情压不垮人，但面对事情的态度可以。
心里装了太多糟糕的想法，就会很容易失去快乐。
把心放轻松，不把注意力放在多余和无用的人事物上，才能始终轻装上阵，收获硕果。
02
拥有钝感力，才能活出自我
作家脱不花曾说：“人生总有很多左右为难的事。如果你在做与不做之间纠结，那么，不要反复推演，立即去做。”
想全是问题，做才有答案。
赵丽颖曾经在星空演讲上分享自己的经历，她是一个在否定中成长的演员，演了11年戏，但前7年都是在演配角。
这7年里，她听到最多的声音就是否定她的长相，很多人说圆脸的人做不了主角，只能演丫鬟、女儿、孙女、妹妹。
但赵丽颖很不服气，她不明白为什么一个演员的价值，要被脸型定义？
她没有被别人的否定和打击困住，而是在暗下决心，一定要演好每一个角色，等待机会的出现。
赵丽颖说：“我当时心里就暗暗的发誓，别让我抓住机会，一旦有，我一定会拼命的抓住。”
终于，老天不负有心人，她后来接到了《陆贞传奇》，把角色塑造得很成功，也进入了大众的视野。
再后来，《花千骨》、《知否知否》又把她推向更大的舞台。
如今她再一次挑战新角色，《风吹半夏》也备受好评。
别人的眼光不重要，把事情做成什么样子才重要。
如果她只是听从了别人的评价，然后放弃了努力7年的演绎生涯，那么就没有后来的成功了。
周国平在《人生不较劲》里写道：“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”
太在乎别人的看法，只会让自己被内心的恐惧和担忧，牵着鼻子走。
他人的评价，现实的打击不能定义自己的千分之一，只要心怀希望，勇敢前行，一定能走出属于自己的康庄大道。
一个人的魅力，从来都是他自己走在坚定的道路上，并享受付出的过程。
拥有钝感力，才能活出自我。
03
所谓钝感力，就是把精力用在对的地方
人生，其实就是不断修炼自己的过程。
《超级演说家》的总冠军刘媛媛，在她的视频里，分享了自己的经历。
刚开始她做直播带货那会，周围就有很多质疑和否定的声音。
“你怎么这么low，北大毕业还去卖货！” “好好的工作不做，还转行做起带货了！” “现在出名了，开始想要圈粉丝钱了！”
因为她是清华北大毕业，又是演说家冠军，按照很多人的想法，她应该找一份体面的工作。
她听到了这些质疑的声音，但她没有停止脚步，依然做着自己认为对的事。
她刚开始卖图书，因为她是从农村出来的小孩，从底层一步步奋斗出来。
太知道读书给人生命运的转变力量了，她想卖更多好书，用更便宜的价格帮助有需要的孩子。
于是她每天写文章，拍视频，开会，直播，选书，读书，讲书......
就这样连轴转，有时候刘媛媛累得都虚脱了。
渐渐地，她的直播也越来越好，创造了破亿销量的好成绩。
随着她的成绩越来越好，认可她的人也越来越多。
不惧怕质疑，敢于挑战自己，才是真本事。
作家李笑来说：“生活就是一副又一副的烂牌，没有人天生拿一副好牌，你只需要把自己变得越来越好，就能把手中的烂牌也打出彩。”
与其花时间耗在情绪里，不如把精力放在行动上。
我们愈是能够拥有钝感力，并寻求解决的方法，我们就愈能获得更多内心的自由。
书籍《钝感力》里讲到：“我对别人的评价和嘲讽没那么敏感，甚至有点迟钝，别人对我的评价影响不大，我只关心自己进步了没有。”
人生没有白走的路，每一步都算数。
愿你也能拥有钝感力，摆脱焦虑和烦恼，每一步都走在自己喜欢的道路上，被生活温柔以待！
